روغن بادام شیرین، شایعترین روغن مورد استفاده درطب سنتی است. و به دو صورت خوراکی و موضعی کاربرد دارد. حرارت زیادی ندارد و با اغلب پوستها سازگار و رطوبتبخش بسیار خوبی است. بادام یکی از پر خاصیت ترین خوارکی های روی زمین است که هم کال آن خوشمزست و هم خام و هم بو داده ی آن. بادام مشتقات زیادی دارد و یکی از آن مشتقات روغن آن میباشد. روغن بادام سرشار از فایده و خواص درمانی است. بدن ما به رطوبت کافی نیاز دارد و در مواقعی نظیر روزهداری، ورزش، استرس ،کمخوابی و بیخوابی و فصول گرم سال که پوست و مخاط رو به خشکی میرود، یکی از بهترین راههای کاهش خشکی، مصرف خوراکی روغن بادام شیرین حدود یک تا سه قاشق غذاخوری در روز است. در مواردی نظیر یبوست یا افرادی که دچار التهاب یا خونریزی دستگاه گوارشی هستند یا زخم مقعد (شقاق) دارند، مصرف آن هر هشت ساعت یک قاشق غذاخوری (نیم ساعت بعد از غذا) توصیه میشود. روغن بادام شیرین در ایام بارداری که نمیتوان از ملینهای قوی استفاده کرد و یبوست نیز در این دوران شایع است، کاربرد فراوانی دارد. برای رفع خشکی مخاط میتوان دو تا سه بار در روز یک قطره روغن بادام شیرین را در هر یک از سوراخهای بینی چکاند. این روغن بهصورت موضعی برای پوستهای خشک، بیماری پسوریازیس(صدف)، اگزما، خشکی مفاصل، درد مفاصل، بهصورت موضعی همراه با ماساژ نواحی مزبور بسیار نافع است. یکی از اعمالی , ...ادامه مطلب